11 и 12 ноября в столице Чувашии пройдет форум «ЗОЖ: живи на полной мощности», посвященный физическому и психологическому здоровью, правильному питанию и спорту. Организатор, Российское общество «Знание», приглашает молодежь и школьников, желающих изменить свою жизнь к лучшему, на дискуссионную площадку Чувашского государственного педагогического университета имени И. Я. Яковлева.
Физическое здоровье, психологическая устойчивость или правильное питание — три основных трека, к которым могут присоединиться гости форума. У каждого — своя насыщенная программа. Например, лекция «Модные диеты. Как не навредить здоровью в погоне за лайками?», мастер-класс «Без потери вкуса: готовим фастфуд из полезных продуктов» и открытая дискуссия «Жизнь в шоколаде: разоблачение мифов о вреде сладкого» — часть обширной программы, посвященной правильному питанию.
Эксперты по психологическому здоровью, или второго трека, на интерактивной лекции «Магия утра» расскажут, как настроить себя в начале дня и оберегать личные границы, а воркшоп «Без паники» научит справляться со стрессом.
На треке, посвященном физическому здоровью, слушатели узнают, как направить гиперактивность в нужное русло и обсудят самые свежие тренды здорового образа жизни.
Обязательно спикеры затронут актуальную тему, связанную с пандемией COVID-19. Они расскажут, как организовать режим дня тем, кто чувствует упадок сил после болезни; чем питаться для укрепления иммунитета и как меньше тревожиться в неспокойной обстановке.
В качестве ньюсмейкеров выступят известные психологи, доктора, блогеры, фитнес-тренеры, диетологи и представители власти региона.
Участие в форуме бесплатное, предварительная онлайн-регистрация и программа форума доступны по ссылке.
Мероприятие проходит в рамках федерального просветительского проекта «Умный маршрут», организатором которого является Российское общество «Знание». Проект призван мотивировать молодое поколение на созидательную деятельность, саморазвитие и реализацию своих талантов в стране.
Справка
Российское общество «Знание» ведет свою историю от советской общественной организации, основанной в 1947 году по инициативе представителей советской интеллигенции как «Всесоюзное общество по распространению политических и научных знаний» (с 1963 года — Всесоюзное общество «Знание», с 1991 года — Общество «Знание России»). Члены Общества занимались популяризацией науки, читали лекции о достижениях советского хозяйства и промышленности. В 2016 году «Знание России» было преобразовано в Общероссийскую общественно-государственную просветительскую организацию Российское общество «Знание». 21 апреля 2021 года в ходе Послания Президента РФ Федеральному собранию РФ Владимир Путин заявил о необходимости перезапуска Российского общества «Знание» на современной цифровой платформе.
Больше информации о деятельности Российского общества «Знание» — на сайте и в социальных сетях проекта: "ВКонтакте", Instagram, Facebook, Telegram.
Контакты для аккредитации СМИ:
Яна Овсянникова, +7 (909) 903-90-63, roz2021-pressa@yandex.ru

#Годнауки #Сновавнауку