Многие считают, что боевые единоборства – исключительно мужское занятие, и там нет места прекрасной половине человечества. Мол, эти виды спорта слишком агрессивные и жесткие, не для нежных девушек. Но, похоже, это не совсем так.
По данным Минспорта Чувашии, сегодня в республике самбо занимается около 2 тысяч человек, из них девушек – чуть более 150.
Корреспондент газеты «Республика» пообщалась с миниатюрной, милой и улыбчивой самбисткой Натальей СТЕПАНОВОЙ, представляющей чувашскую школу самбо уже на мировой арене. Ей чуть больше 20-ти лет, а она уже член сборной команды России по самбо среди девушек, победительница первенства России в 2014 и 2016 годах, серебряный призер первенства мира в 2013 и 2014 годах, победительница первенства мира в 2016 году, мастер спорта России по самбо.
– Наталья, как Вам в голову пришла идея пойти в самбо? Ведь бытует мнение, что это совершенно не женское занятие.
– Произошло это спонтанно. Можно сказать, помог случай. Когда училась в 4-м классе, к нам в школу, а училась я в СОШ № 49, пришли самбисты с показательными выступлениями. Мне эти выступления настолько понравились, что я тут же решила записаться в секцию самбо. Тем более спортивный комплекс завода «Промтрактор» находился буквально через дорогу от школы. Да и от дома было недалеко, добегала через лесок за несколько минут.
Родители тоже не возражали. Мама была только рада, что мне будет куда девать свою неуемную энергию – я была очень подвижным ребенком. А там мы много двигались, играли, причем, на мой взгляд, ничего сверхсложного от нас не требовали.
Потом уже не могла остановиться. Решила, что этот вид спорта – мой, и после 9 класса поступила в училище олимпийского резерва. Там, конечно, был совсем другой уровень работы, все стало намного серьезнее. Уже надо было работать на результат, выезжать на соревнования в другие города.
– Чем же Вам так понравилось самбо? Не боитесь травм?
– Самбо расшифровывается как самозащита без оружия. Мы отрабатываем эффективные приемы защиты и нападения. Самбо мне дает уверенность, что я в случае чего смогу сама себя защитить. Кроме того, занятия спортом формируют стойкость, выносливость и самодисциплину. Это мне и нравится. А серьезных травм пока у меня не было, только синяки и ушибы. К ним быстро привыкаешь.
Спорт помог мне найти себя. В прошлом году я поступила в Чувашский госпедуниверситет, на факультет физической культуры. Самая большая моя гордость – несмотря на то, что приходилось выезжать на соревнования в другие города и даже страны, первую сессию сдала на «отлично». Надеюсь в будущем стать хорошим тренером.
– Приходилось ли применять свои спортивные навыки не на ковре, а в реальной жизни?
– По большому счету, нет. Наверное, только когда училась в 9 классе (улыбается), частенько возникало желание применить приемы самбо. Подростковый возраст – сложный, кажется, весь мир против тебя. А я была самой маленькой по росту девочкой в классе…
– Как молодые люди реагируют на то, что Вы занимаетесь самбо? Не пугаются?
– Нет, не боятся (смеется). Наоборот, относятся с уважением и пониманием. В этом плане все нормально. Мне кажется, занятия самбо как раз помогают мне в жизни быть спокойнее, ведь вся агрессия остается на ковре.
– Какие соревнования запомнились больше всего?
– Наверное, первенство мира среди юниоров в Греции в 2013 году. Осталась масса впечатлений, поскольку многое было впервые. В первый раз полетела на самолете, в первый раз была за рубежом, в первый раз выступала на таких крупных соревнованиях, встретилась лицом к лицу со спортсменами из других стран. На трибунах – шум, выкрики. Все это напрягало, давило, с непривычки настроиться морально было нелегко. Тем не менее в своей весовой категории до 44 кг мне удалось стать серебряным призером.
В Южной Корее в 2014 году в финальной встрече чуть уступила представительнице Монголии и вновь завоевала серебряную медаль. А вот в октябре 2016 года на молодежном первенстве мира в Румынии завоевала «золото». Из соперниц тогда мне запомнилась спорт­сменка из Украины, с которой я боролась в финале. Она была очень сильная, и схватка была такой тяжелой, что я победила лишь со счетом 1:0, то есть мы боролись до конца.
К слову, на первенстве мира в прошлом году вместе со мной в составе российской сборной были еще две самбистки из Чувашии – Вера Лоткова и Регина Миндубаева. Мы все занимаемся у одного тренера – Сергея Пегасова, и все трое тогда в своих весовых категориях заняли первые места.
– Здоровья Вам, удачи и новых спортивных побед!

Ирина Юрина. Газета "Республика" 11.05.2017